朝起きると胃に不快感を感じ、気持ち悪い。食欲もなく朝はほとんど食べれない。朝なかなか起きることが出来ず遅刻するギリギリまで布団から出ることができない。8月はおよそ1週間おきに生理がきた。仕事のことを考えると苦しくなり、休日に気分転換に出掛けても、休み明けの仕事のことを考えてしまい気が休まらない。
夜も、翌日のことを考えると落ち着かずなかなか寝付けない。料理や洗濯等をやる気が起きず、平日仕事から帰っても何もすることが出来ずにいる。
今年の春から仕事の担当が変わり、上司も変わった。上司は厳しい人でほぼ毎日のように強い口調で叱られ、また、仕事量も自分の力量に合っておらず、やらなければいけないことばかりが増えている。上司は仕事のできる人で、周りからも信頼されているため同じ職場の人に相談しづらい。また、日によって上司が優しいときもあり、嫌な人だと思えないため、能力のない自分が悪いのかと思ってしまう。
冗談にあげたような事柄がストレスから来るものなのか、または自分のただの甘えなのか分からない。ただ3日ほど前の朝仕事に行くのが辛くて吐き気もしていたのに、金曜日の夕方になると食欲も少し回復した。このような状態がこれからも続くのかと思うと辛く、何とかして治したい。

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