思い当たる原因や困ったことがあまりないのに、9月に入ってから、無気力、ネガティブ、眠れない、不安。
仕事は、ふつうに行けているが、帰宅後とても辛い。頭の中では、否定的な思いばかりが浮かんで来て不安になる。
考えられない。落ち着かない。
脈が飛んだり、首の後ろが凝り固まってとても痛い。
更年期鬱かな?と思っている。辛い。

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