日によって痛む場所が違いますが、主に左足の膝、膝裏、足首、ふくらはぎに痛みがあります。痛みの度合いも日によって違います。
1日10時間くらい立ち仕事をしています。
整形外科に受診したところ、筋肉不足と膝が悪いので膝裏やふくらはぎが痛くなるということでした。湿布とリハビリを勧められました。このまま筋トレと湿布で解決できるのか?とても不安です。受信してから2ヶ月です。痛くて筋トレできない日もあります。セカンドオピニオンうけるべきなのでしょうか?

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