不適切な相談を報告【医療Q&Aなび】;

4月から小学校の教員をしています。1、2週間目は環境の変化に強いストレスを感じ、帰宅してからはもちろん帰りの電車でも涙が止まらなくなってしまう状況でした。3週間目に入ると環境には慣れてきたのか泣くことは少なくなりました。しかし、毎日12時間以上の労働でも仕事が終わらない日々に疲れが溜まってきていました。
ようやく10連休を迎え、4月の27.28日ごろまでは連休明けの仕事の準備をしたりで気持ちは前向きでした。しかし、4月末から急激に不安が襲ってきて、自分はやっぱり向いていないのではないか、周りの友人ができていることも自分はきっと出来てあない、仕事が辛い、辞めたい、と思うようになりました。
職場の対人関係も一部ですが上手くいっておらず、連休明けには膨大な量の仕事+苦手な上司が待っていると思うと怖くて仕方がないです。
みんながそれほど苦痛に感じないことを何倍も気にしてしまうのは自分でもわかっていて、だからこそ自分のことが嫌になってしまいます。こんなことで悩んでいる自分はやっぱり弱くてどうしようもない人間だとか考えたりします。
最近では何をするにもやる気が起きず、予定がないと家に引きこもってずっと寝ているか、恋人の家に行って気を紛らわせているかのどちらかです。

どうにか自分の気持ちが少しでも楽になれる方法はないのかと思い、相談させていただきました。

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