不適切な相談を報告【医療Q&Aなび】;

幼少期からアトピー性皮膚炎に悩まされてきましたが、最近特に症状が悪化してしまい、困っています。
腕や足など、人前に曝せないほどの炎症が出ている箇所もあり、今のような暑い時期の移動や、バイト（接客）時の服装に苦心しています。
夜、痒みで寝付けないこともあります。
肩と膝裏、ふくらはぎのあたりが特にひどい症状が出ています。
また、肌がかたくなってしまっている部分もあるのですが、今まで使用してきたステロイドの副作用とかでしょうか？

今までここまで酷い症状を出したことがなく、腕や足のみだった炎症が肩や首にまで現れ始めて不安です。
漢方も合うものが見つからずに挫折しました。
普段の生活ではどのような処置をすべきでしょうか。
出来るだけ痕を残したく無いのですが、何かいい方法はないでしょうか。
また、出来るだけステロイドを使用しないで治療できないものでしょうか。

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