不適切な相談を報告【医療Q&Aなび】;

まず不眠症のような状態に2018年の8月頃になり、寝つきが悪く、夜中に何度も眼が覚め、早くに目が覚めるようになりました。
日中、動悸や気持ち悪さ、倦怠感を感じるようになり、イライラすることが増えました。朝起きることも難しくなりました。
朝起きれないことや、電車に乗るのが億劫になったこと、解放されたい思いから10月くらいに退職をしました。
それから少し改善されたように感じたのですが、
大きい声で話しかけられたり、相手の話し方に対してや、朝からの時間帯などに急にイライラして、昂りを抑えることができずに、家や外構わず泣いてしまうこと、家では、物に当たる、泣き叫ぶことがあり、外では落ち着きが無くなってしまうこともあり、恥ずかしい思いです。
家族も少し距離を置くようになりました。
怒りっぽくなったように自分でも感じていて困っています。
不眠と同時期くらいから、上記の症状はあったのですが、無くなりません。
またやらなきゃいけないこともなかなか捗らず、約束の日までに間に合わないこともしばしばです。
母に自分で対処できないなら病院に行った方がいいと言われたのをきっかけに、診察を受けることを検討していますが、どこに行けばいいかいまいち決断できません。こんなこと話してもいいんでしょうか。
よろしくお願いします。

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