今年8月の健診でコレステロールの値が異常値でしたが、医者からは様子見でいいといわれました。ですが、ネットの情報をみると割と悪い値なので何もしなくていいのか不安です。運動も週3回ジムにいき、食事も糖質を控えめに栄養バランスを考えカロリーコントロールしています。お酒も飲みませんし、睡眠もとれています。2018年5月にに卵巣嚢腫の手術をした際の採血では正常値でした。なにか思いあたる原因や改善方法があれば教えてほしいです。
総コレステロール247
HDL75
LDL154
中性脂肪45

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