うつ病か疑っています。1ヶ月ほど前から気分の落ち込みが酷いです。ほぼ毎日動悸、むかつき、だるさ、疲れやすさがあります。ここ1週間は毎日感情がたかぶって泣いてしまったり、何をするにも億劫になったりしています。強いストレスを感じると吐き気も催します。就活のストレスなどが原因ではないかと思います。ほかにも自律神経失調症のような、肩や首のコリ、片頭痛、疲れやすさ、寝起きのだるさなどの症状もあります。
私はそれなりの国立大学に通っていて、周囲が有名企業へのインターンなどに沢山行っているのを見たりすると強くストレスを感じます。ずっと優秀と言われて育ってきて、就職もそこそこ企業に入らなければというプレッシャーもあります。自分のやりたいことは別にあるのにといえフラストレーションや、自分は内向的な人間で人と関わることに凄く疲れてしまう性格であり、インターン等で人と話したり皆の前で発言したりすることが求められることを嫌がってしまうこと、そういった自分の性格全てが嫌いで自己嫌悪に陥ってしまいます。
こういったことを相談できる相手はいなくはないのですが、自分のことを理解してくれていないと感じ孤独です。逃げ出したいと感じます。
そんなの誰もが悩むことだ、大したことないと一蹴されるのが怖くて病院にも行けません。

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