2、3日前から右腰、右側のおしりの周辺が筋肉痛の様な痛みがしています。
朝起きたときは少しの痛みなのですが夕方から寝る前にかけて痛みがひどく、周辺をマッサージや湿布をすると少し痛み引いて寝ることができました。
寝ている姿勢でも右側したに丸まった姿勢の時は楽なのですが、うつ伏せや左側したに寝ている際に痛みを感じます。
どこかぶつけてしまったような記憶もないので、姿勢が悪いことからの痛みなのか原因がわからず相談させていただきました。
こういった場合、どういった原因が考えられるのでしょうか?
よろしくお願いします。

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