数年前からお尻の穴からポコっとしたものが出ています。押し込めば、穴の中に戻りますが、しばらくするとまた出てきます。最初は痛くありませんでした。 
この1ヶ月くらいになってから、痛むようになりました。肛門の周りが痛いのか、出ているものが痛いのかわかりませんが、お尻の穴あたりがヒリヒリします。お尻をギュッと閉めると、さらにヒリヒリします。常に硬い便を踏ん張って出しているような感覚があります。また、前よりも、出ている頻度が高くなりました。

自分で考えた原因はいくつかあります。
トイレに行くと、便座に座って長居をしてしまいます。
辛いものが好きで、最近特に、激辛なものを頻繁に食べます。

病院に行くべきなのか、市販の薬でいいのか悩んでいます。よろしくお願いします。また、どのような病院に行けばいいかも教えてください。

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