双極性障害を今主に治療中で、精神的な問題から体が動かないことは何回も経験してきました。
ですが数日前から特に落ちてもいないしやる気もあるのに「体がしんどすぎて動けない何も出来ない」という状態で寝込んでしまい、少し前にひいた風邪がまだ治ってないのかと寝続けましたが酷くなるばかりでおかしいなと思い調べてみると「慢性疲労症候群」にたどり着き症状がとても似ていました。(いつもの精神的なものからくる動けないのとは感覚が全然違ったので)
今は実家暮しで主なストレスの原因は家族なので家を出るために準備中なのでそれを取り除くことは出来ませんが、変わって新たにストレスが増える原因もありません。ものもらいにもなったので免疫力は下がっているように思います。
今月はやらなければならないことが多いのでどうしたら良いのかと悩んでいます。主に熱とひどい寒気の次のひどい暑さと体のだるさ、寝ると悪化してるような感覚に悩んでいます。病院へ行くお金はないので自分でもできる方法はないでしょうか?

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