2日ほど前から特に運動もしていませんが、鈍い腰痛が始まりました。
そして今日は膝上と腹筋の筋肉痛が起きてます。こちらも特に運動はしておりません。

他には、日頃から慢性的に疲労が続いているのも気になっているところで、だるさ、寝付きの悪さ、目の疲れ、肩こりはここ数年続いております。

またここ半年で3〜4キロほど痩せました。
(特に変わったことはしておりません。)

色々書きましたが今もっとも気になっているのは、運動もしてないのに、腰、腹筋、太ももが筋肉痛になっていることです。

どのような原因が考えられるのか?
もし、受診するとしたらどのような病院に行けばいいか?
のご意見を頂ければ幸いです。

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