不適切な相談を報告【医療Q&Aなび】;

今年から社会人になったものです。

質問内容は、新型ウイルスの疑いは薄いのか、メンタル的なところからきてるのかで不安になってます。

最近、なんか胸が苦しいな、息苦しいなと感じる時があります。そういう時は、基本的に大きく呼吸をしてきます。
今も若干息苦しく感じています。今日は立ちくらみぽいことや夕方に若干の吐き気があることもありました。また、お昼は食べれたのですが今は食欲があんまり無いので、ゼリーを食べました。

お仕事の疲れもあるのかなとも思うのですが、どうしても心配になってしまいます。

自分は、朝検温を昨日からしてますが36.7、36.5度でした。また、咳もないので、大丈夫なのかなとも思うのですが、どうしても不安になってしまいます。
倦怠感が続くと…と言うような記事もあり、分かりませんでした。
また、体調不良の具合いをメモしておく、運動、などしておいた方がいい事とかはあるでしょうか？

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