不適切な相談を報告【医療Q&Aなび】;

2〜3週間ほど前からじわじわと倦怠感が出てきました。
仕事の関連で強い不安などもあり、非常にストレスのかかる環境ですが、先日職場で近くのデスク（背中合わせで真後ろで接触経験なし）の人がコロナ陽性が発覚し、自宅待機となりました。
1週間前からは倦怠感を感じることが多く、喉の違和感を感じており、くしゃみが比較的多く咳もたまに、といった具合でした。
しかし一昨日から市販の薬用のど飴や栄養ドリンクを取ったのですが、悪化し咳の頻度が上がってしまい、今日に至っては食欲が減退し頭痛もするようになってしまいました。
咳き込んでとまらない、という様なことはないのですが、咳をする頻度があがりくしゃみの頻度が若干下がりました。
息苦しさを感じるということはありませんが、なんとなく首の付け根の喉元付近に違和感を感じるような気がします。
味覚や嗅覚には異常なく、微熱になったことも一度もなく、健康的な平熱を1ヶ月近くキープしていますが、なんだか治りが鈍いので、新型コロナに感染したのではと心配です。

医療機関に行って別の感染症をもらう可能性や、自分が感染者であった場合うつしてしまうのではという不安から、うまく身動きが取れません。
自宅で療養するべきか、病院に行くべきか、もしくは然るべき医療機関に連絡すべきか迷ってます。ご教示いただけますと幸いです。

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