おそらく睡眠障害について、になります。

どれだけ眠くても、3,4時間程度で目が覚めてしまうことが多く、日中よく眠気が襲ってきます。
例えば翌日が休日の際に、夜の2時くらいに床に着いても朝の5時や6時に目が覚めてしまいます。そしてその後10時くらいになると眠気が襲ってきたりします。我慢して10分?20分ほど耐えると眠気がなくなるのですが、また2,3時間ほどすると強い眠気に襲われます。
もちろん満足に8時間睡眠をとることができる日もあります。ただそれでも日中はよく眠気に襲われてしまいます。

また先日、高速道路を運転中にも関わらず強い眠気に襲われ、危うく事故を起こしかけました。
単に日中眠くなるだけならまだしも、運転中にまで襲ってくるのは異常なのではと思い相談させていただきました。

どちらかと言えば夜眠れないことよりも、特に日中眠くなってしまうことを解決したいです。

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