彼氏に依存しないと生きていけません。彼氏と毎日一緒の生活を送っていて、彼氏もそれが幸せだと思っていたら苦痛だったようです。気づきませんでした。
先日突然、友達や自分の時間が欲しいと言われ、私も理解はしたしそうしてあげたいのですが彼氏と離れたくなくて仕方ありません。涙が止まらず息が吸えているかもわからなくて、胸が苦しく自分は死んだ方がいいのではないかと思うほど苦しんでます。それを彼に昨日ぶつけたら、呆れられて、失望されて、返信が返ってこなくなりました。
これほど彼に依存して束縛するのはおかしい事だとわかっていながら、対処法がわかりません。ただ日々を我慢して泣きながら耐えるのは無理です。他の方にも手が付きません。どうしたらいいのかアドバイスお願いします。この苦しい気持ちからすぐ解放されたいです。

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