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現在医療学生で、4/8より実習中なのですが、4/11頃より実習のことを考えると動悸がし、涙が出るようになり、現在は何も考えていなくても涙が流れます。実習のことを考えると、動悸がし、息切れ、息苦しさ、涙が流れ、どうしようもない辛さを感じます。希死念慮もあり、死んだ方がましだと思う時も度々あります。自己肯定感を無にされたような感じです。
食欲は皆無で、体重も若干減少しました。4/8より1.5kg程。
睡眠時間は慢性的に少なく(平均3~4時間程。短い日は2時間)、レポートがあるためこれを治すことは出来ません。また、元々対人に恐怖はありませんが、実習中自分の技能を否定され続け、対人にも恐怖が出ています。(声が震える、質問されると頭が真っ白になる)
薬でストレスや、不安を軽減できるのならば薬に頼りながら実習を続けたい(残り1.5ヶ月ほど)と思っています。今のままでは衝動的に自殺をしてしまいそうです。よろしくお願いします

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