生きることが漠然と辛く、苦しいです。
自分についてよく分からず、最近は時々息を吸えているのか分からないような感覚や、動悸があったりして、もしかしたら精神科等に行くべきかと思ったのですが、近くのクリニックは休診中でしたのでここで相談させていただきました。
自分以外の人のことが羨ましく、自分以外の人のように生きたいです。
趣味というものもなく、人といる時間が楽しいです。
でも最近は、休みの日に予定を入れてもあまり満足感は得られないというか、楽しくない訳では無いのですが、自分でも分からない負の感情を抱きます。
死にたい訳では無いのですが、生きることを辞めたいと思うようになり、目標や、何の為に生きているのか、それによっていいことは起きるのか、幸せになれるのかなどと考えてしまいます。

上手く伝えることが出来なくてすみません。
どうしたらいいか分からず、何か変わるかなと思って、相談させていただきました。

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