音大に通っており、日常的に長時間楽器を練習する。普段から腱鞘炎などには気をつけて練習しているつもりだし、手も大きいので、あまり無理をしている自覚はなかった。しかし今、大きな本番が差し迫っているため、昨日調子に乗ってたくさん練習してしまった。昨夜寝るときには、痛みやだるさをあまり感じなかったが、起きたら鈍い痛み、だるさがある。緊急を要する状態ではないが、このまま弾いて良いのか、待った方が良いのか、また、待つならどのような状態になるまで待つのか教えて下さい。
ただの筋肉痛の可能性もあり。

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