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2,3日前に朝起きた時、喉に少し違和感。
自分には季節の変わり目によくあることで、この症状を確認したら100%喉風邪で、ここから悪化して1週間?2週間は治らない（体がだるいのは最初の3,4日で、その後は痰が絡んだ状態で徐々に治っていく）
今回は風邪っぽい感じもするがいつもよりかなり穏やか。痰が少し絡んでいるだけで悪化はしていない。
しかし、少し息苦しさがある（息を深く吸わないといけない時が数回）。
ただ、この息苦しさはずっと同じ感じで続いているわけではなく、リラックスしている時（誰かと話をしている時、仕事をしている時）はかなり落ち着いている。
1人になると回数が増える。

コロナを気にしすぎて、不安症が出ているのかもしれないが実際はどうでしょう。

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