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もう何年前かわかりませんが、血圧が低く最近は病院を受診した方がいいのか悩んでいます。

家で血圧を測ると
・最高血圧…80〜90
・最低血圧…46?60
これくらいでとても低いです。

最近立ち仕事を始めたのですが、頭の後ろが痛く視線を動かすとたまにクラっと来ることもあり困っています。
横になるとおちついてくるので、頭に血が行かないのか、血圧が関係してるのだろうか？と心配になってきます。

上の症状がなくとも、しゃがんで立ったらすぐ立ちくらみをして目の前が真っ暗になります。
湯船に浸かったあとは何かに捕まっていないと立っていられなくなり、そのうち気絶しそうです。

今まで血液検査で貧血と出た記憶はありません。
母親も毎回これくらいの血圧なのですが、遺伝でしょうか…？

ただ、母は低血圧だからといって、頭痛や立ちくらみなど、なんの症状もありません。

この血圧は病院を受診した方がいいのでしょうか？
また、自宅でできる対処法などありましたら教えて頂けますと助かります。

よろしくお願いしますm(_ _)m

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