不適切な相談を報告【医療Q&Aなび】;

10年前に不眠、不安、身体がのだるさ、食欲がない状態になり、精神科を受診するとうつ病院との診断されました。

療養しては、頑張ってしまい、ぶり返しを繰り返してしまい、現在に至ります。
職場も転々として、今は工場内作業にて働いています。行けたり、行けなかったりの状態です。職場にも症状を伝えています。
家族にも話していますが、体調が良くない姿を見せると、雰囲気が悪くなるように感じます。
通院を続けていますが、薬物療法が主で深い話は出来ません。精神障害者手帳3級を持っています。

今1番辛いのは、周りを気にしすぎてしまい、元気な姿を見せてしまうことや、自分の任せられている役割を感じて責任感を持ちすぎてしまうことです。
不意に、将来の不安や事故にあって、障害に残る身体になってしまえばいいのになど良くないことを考えてしまいます。

別のサイトで詳しく書いたのですが、消えてしまい、大変まとまりのない文章で申し訳ありませんが、よろしくお願い申し上げます。

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