二年前から生活環境が変わって色々と悩み事があったのですが、だんだんと気持ちがおかしくなってきてしまって夜も涙で起きたり普通に生活していても涙が出てしまったりします。生理前などは特に気持ちの落ち込みが酷くて首やみぞおち?などがズキズキ痛かったりします。ネットで調べてみると月経前不快気分障害(PMDD)の症状にとても当てはまるので、専門の先生に相談して少しでも改善できたらな。と思ったのですが何処に行ったらいいのかなど何もわからないので相談しました。

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