3年ほど前から不眠症の症状があり、
睡眠薬を服用しております。

おかげで夜に関しては問題なく眠れています。

ご相談は昼寝をする際についてです。

睡眠薬を服用する前は、休日などに頻繁に
昼寝をすることがありました。

ですが、現在は昼間に疲れて少し眠りたいなと
思って横になると必ずと言っていいほど金縛り
になります。

主治医に相談したところ、夜に眠れているので
あれば気にする必要はないと言われました。

ですが全く昼寝をすることができない体質になってしまったのは不思議でなりません。

これは常時睡眠薬を服用していることで睡眠薬なしでは寝られなくなってしまっていると言うことの表れなのでしょうか。

とても悩んでいます。

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