学校に行きながら芸能活動をしています。上京し一人暮らしです。
ずっと前からメンタルが弱く、何かあるとすぐ落ち込んでしまったりするのは自覚しています。
あと慢性的な偏頭痛があります。これは体調が悪い時や病んでる時に必ず起こってロキソニンなどの鎮痛剤を飲んでもあまりききません。
ここ数ヶ月は今までよりずっと気分が落ち込んでいて、誰からも嫌われてると思ってしまうし辛いです。夜眠れず、洗濯や掃除もやらなきゃとわかっているのに行動できないです。芸能活動は仕事なのでやれています。
イベントが終わって家に帰ると殆ど泣いてしまいます。過呼吸みたいになってしまったりもしました。
ずっとメンタルが弱くてそんな自分が凄く嫌いですが、最近はそれが酷くてそういう精神科などに行った方がいいのか分かりません。行った方がないです。自分が鬱とかなのか、ただ単にメンタルが弱いだけなのか分からないです。

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