数日前の自分の発言や行動等 思い出せないことが多く  最近では昨日のことであっても発言や行動、何を食べたか記憶が曖昧で思い出せないことがあります。

不眠と過眠を繰り返したりしています。
ストレスも多く 前回うつ症状が出ていると言われました。なにか関係があるのでしょうか。

原因もわからず、病院に行くべきか悩んでいます。

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