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3月下旬に適応障害と診断され、今は2ヶ月の休職期間です。
当時、転職してすぐで毎日追われるような生活をしていました。私が働いていたところは朝から晩までお客さんが絶えず、常にフル稼働、私は全力でやっていました。基本的に働くことが嫌いなわけでもなく、接客業が好きなので業務を覚えればなんてことない職場でしたが、わけもなく泣いてしまったり、お客様がいても人目をはばからず泣き続けたり、一人の時は大人であれば考えられないような泣き方をしてしまったり、そんな日がありました。ある日の仕事中に突然、お腹の激痛と吐き気に見舞われ早退して病院に行き、そのまま入院となりました。ストレス性の胃腸炎と言われました。3日ほどで退院となりましたが、精神的におかしくなりそこで心療内科を受診しました。
家でも、父親が50代なのにもかかわらず仕事を辞めてしまい、かれこれ5ヶ月くらい何もせず家にいます。
貯金が山ほどあるなら話は別ですが、平気で家にいる気が知れません。焦る様子もなく家にいる姿を休職中ずっとみていました。これから私の家はどうなるのだろうかという漠然とした不安と休職期間がもう少しで終わるのでそのストレス（もう退職しますが、退職の話を休職中二度もしたけれど取り合ってもらえなかったストレス）とで睡眠にも支障が出ています。夜は23時には布団に入っても眠れるのは4時や5時で、朝も7時ごろ1度目が覚め、また寝て8時半とかに起きてしまったり。でもまだ寝たほうがいいんじゃないかなという気持ちから、起き上がらずに布団にいても、もう眠れません。
ちょっとしたことでイラッときて、物を投げてしまったり、今までの自分では考えられないことをしてしまいます。自分が自分ではなくなったようでとても悲しいです。
泣いてばかりいます。適応障害はこんなにも辛いものなのですか。精神安定剤など、抵抗があり、飲んでいません。処方していただいた方がいいのでしょうか、極力飲みたくないのですが…。

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