舌の先1/3くらいが、荒れているようで痛いです。
表面が少しですが割れていて特に炭酸や辛いものを食べると痛くて食べられません。
調理の仕事をしていますが味見はかろうじてできています。

昔から鼻炎の影響で口を開けたまま寝ていたりします。今も起きると口の中が乾燥しているような感じです。

4年くらい前にも同じような症状になり、味見もできないことがありました。
その時は夏バテかなという印象で数週間で治ったような気がします。
耳鼻咽喉科で見てもらうべきでしょうか?なかなか行けるタイミングがない状況です。

病名、その原因、直ぐに受診すべきかどうか、
対策として簡単にできることなどあれば教えて欲しいです。

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