気持ちの問題、仮病と言われるようなことかもしれませんが、本日吐き気で仕事を休みました。
新卒教員1年目です。特段なりたいと思ってなっていません。相談が苦手でいつも仕事は失敗ばかり。少し怒られる度に帰宅して涙が止まりません。
この間研究授業が終わり、参加された先生方から悪い点を無数に挙げられました。同期の人は私とは違い良かった点の方が多いくらいでした。比較しては辛い気持ちになります。
ここまで平日19時まで職場で働き、帰宅後残りの仕事を平均23時くらいまでやるような日々でした。さらに毎日のように怒られ心身ともに疲弊してます。
仕事が始まった4月から、疲れてないと感じる瞬間がありません。職場の先生方の視線、声には常に自分への負の感情が込められていると思ってしまいます。teamsから送られてくるメッセージを見ても「怒っている…」と感じてしまい、動悸が激しくなります。

これまで仕事が始まってから、ストレスや不安感により以下の自覚症状がありました。

○ズキズキと針で刺されるような頭痛、頭の重み
○吐き気
○上下全体の腹痛(下痢、便秘どちらもある)
○近くの道路でトラックが通った時のような大きな音が鳴った時、振動とともに30秒程度頭に響き続ける
○37℃台の微熱時にあるような動悸、息切れ
○右目の痛み(乾燥や眼輪筋?の違和感)
○物忘れがひどくなる
○眠りが浅い、もしくはどれほど寝ても日中眠い

これらのうち頭痛、吐き気、腹痛は4月からほぼ毎日続いております。仕事は計10日近く休みました。
高校生の時から人との関わりは苦手なタイプですが、生き抜くためになんとか克服しようと頑張ってここまできました。しかし仕事のできなさも相まって限界を迎えてる気がします。しかし親は休まず耐えろというタイプなので相談できませんし、同期や友達にも相談することができません。理由を言語化するのは難しいですが…
このままだとどこかで自分が壊れるのではないか。かといって仕事を辞めたり長期休職などしたら普通の人生は歩めないのではないか。漠然とした不安が拭えません。

教師のくせに簡潔に伝えることが苦手なので長ったらしくなってしまいました。こんな私ですが、どこかの診察を受けるべきなのでしょうか。それともやはり甘えなのでしょうか。

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