不適切な相談を報告【医療Q&Aなび】;

25歳女性です。1年前からいろんな症状があり、血液検査5回、頭部MRI、首のCT、肺のレントゲン、甲状腺エコー、首のエコー、心電図、自律神経検査、視力検査、経鼻内視鏡、胃カメラ、大腸検査といろいろやりましたが原因がわかりません。
血液検査では中性脂肪がいつもかなり低いです。
そして、あとは婦人科検診だけかと思い、生理痛もひどいし、不正出血もあるので診察しましたが、性経験がないのでお尻からの超音波検査をしましたが異常はありませんでした。

1年前から喉の窒息感や気持ち悪さなどがあり、パニックになることがありました。
気胸かな？って思ったのですがレントゲンも異常がなく、1時間するとびっくりするくらい普通に戻ります。
パニック発作の症状とすごく似ているのでそうなのかなと思い、本で調べたりカウンセリングを受けて、ここ2ヶ月なにも気にせず生活できていたのですが、夏休み旅行で新幹線にのったとき、パニック発作が久々に起こり、それから毎日いきなり苦しくなったりします。

また、辛いものに対しても非常に恐怖があり、前に激辛料理がすきで、いろいろ食べたら、あるとき、辛さのあまり咳こんで息が一瞬吸えなくなりました。
それから2.3回そんなことがあり、辛いものをみると怖くなります。
アレルギーになってしまったのかも分かりません。

いろいろとまとまらない文章になって、ごめんなさい。
自分でも、毎日苦しくなり、窒息しそうでもうどうしたらよいかわかりません。

パニック発作との見極めはどうしたらよいでしょうか？

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