一昨日の30日に外で2時間ほど監視員をした際に頭痛が起き、そのあと4時間ほど寝込む。
21時頃に食事と水分を意識して取ったところ頭痛が引けた。

昨日は本調子ではないが、1日何事もなく過ごせた。

今日、行事があり出かけなくてはいけなかった為外出したところ、視界の半分下と端の方が眩しくチカチカして体の調子が悪くなり始め頭痛が起こる。
昼食の際に頭痛薬をもらって飲み、昼食を取ったが体が重く思うように動かず、そのあとに35度近い外に出た際に日差しに当たってもとにかく寒く体をさするほど冷えているように感じた。
そのあとバスで30分ほど寝ていたようで、頭はぼんやりとするが寒気は落ち着き、頭痛も少しよくなっていた。

今は緊急を要するほど体調が悪いわけではないが、足のむくみと体の倦怠感を感じている。
帰宅してから寒気について調べたところ要受診を勧めている内容が多く、明日の勤務終了後に通常営業時間内の病院を受診するべきか、夜間救急でも早めに診察してもらうべきかを悩んでいます。

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