ここ1年位お腹を壊しやすくなりました。
特に夜になるとお腹が腫れるような感じになります
それが苦しくてあまり眠れない事もあります
仕事を変えてから大きなクレームが入ったことがあったのですが1ヶ月くらいで立ち直りましたが、食あたりでクレームが入ってしまったのでそこから食事を取ると時は気をつけるようにしました。
でも最近ダイエットも兼ねて1日朝夜のみ食事を取るのですがお腹の不調を感じ食事を
2~3食でお腹空いたら食べるようにしてますが仕事中はまたお腹を壊したら嫌であまりたべないようにしてます
お腹の張りだけでなくモヤモヤ腹痛も起きる事があります
精神的な物なのか、お腹に異常があるのかわからずどんな所で診てもらうべきかもわからず悩んでます

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