不適切な相談を報告【医療Q&Aなび】;

昔からなのですが、急に不安になって自分ではどうしようも無くなり、急に理由もなくイライラしたり、泣いてしまったり（特定した理由かある時もある）情緒不安定になってしまいます。特定した理由があって不安になる時は、ずっと不安な事を繰り返し考えてしまい、その事しか考えられなくなってしまいます。近しい人（身内や彼氏等）に八つ当たりしてしまう事もあります。不安で辛い、イライラする気持ちが分かってもらえず余計にイライラし、辛くなります。八つ当たりした後、後悔で気分が落ち込みます。1人の時は大声で泣きわめいたりしてしまいます。ダメだ止めないとと思っても訳がわからなくなってしまいます。
しばらくすると落ち着いて何事もなかったかのようになります。なかなか落ち着かない時もあります。
職場や友達の前ではヒステリーにならないように頑張って耐えています。
気分の上げ下げが激しい性格なのかな…と思い今まで過ごしてきましたが、自分はおかしいのかな？と思うようになり感情の起伏についていけず、疲れてきました。
ヒステリックを和らげる市販のホルモンのお薬を飲んでいますが全く効いている気がしません。
普段は、元気て明るい性格、悩みがなさそうと言われます。日中、気圧が低く息苦しい様な感覚があります。立っているのも辛い時があります。
周りにおかしい。構って欲しいだけ。大袈裟。と思われたくなくて相談できません。
家族に相談しても、自分が不安の原因を作ってるだよ。頑張って原因をなんとかしてみたら？と言われなかなか理解してもらえません。
私は大袈裟なんでしょうか、周りも同じ様な事を感じて過ごしているのでしょうか…。

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