辛くなってもう半年になります。前にも心療内科とか行こうと思ったことはあって、ただお金もないし、なかなか踏み切れず、もう少ししたら治るかもしれないと思ってました。でも治らなくて、辛いです。最近は夜寝付けなくて、目を瞑っても数時間眠れなくて、困っています。勝手に涙が出てきて止まらなくなるのも恥ずかしいし困っています。おそらくですが、スマホ依存と買い物依存は少しあると思います。恥ずかしながら時給のいいパチ屋で働くようになって、パチンコ行くようになりほんとは使いたくないのにお金すごい使ってしまいます。やめたいけどやめられないです。そのせいもあってお金がないです。すぐにイラッとして怒ってしまいます。家族には理解してって言ってあるのですが、喧嘩することが多いです。
1日、今日はいい日だったなと思う日でも、何か気に入らないことがあると1日が台無しになるというか、最悪の日になっちゃうのもよくあるし、そういう日はお酒飲んでつぶれるのがテンプレです。友達と出かけるのも、好きだったはずのアニメも興味がなくなって、趣味といえるものがなくて、だからストレスもどうやってなくしたらいいのかわからないし、休みの日は暇だし買い物に行っていらないもの買っちゃって後で後悔することも多いです。でもいるいらないは別として何かを買うと1日が充実したような気になります。すべてが悪循環な気がして嫌になります。やっぱり心療内科とかに行けばすこし楽になるのかなと思って聞いてみたくて、です。

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