七月の中旬に弦楽器で弓を持つ右手を激しく動かす練習をかなり長くやっていた所、もともと頚椎の関係で痺れていた親指と人差し指につながる右手が痛くなりました。触ると手首から3センチ位のところから肩まで筋のように硬くなっていて、押すと痛いです。近くの整形外科に先月から週1回通っていますが、リハビリで40分ていど揉んだり、伸ばしたりして貰っていますが、これで治るのかとふあんです。もっと腱鞘炎に効く治療法、自宅での対処法など、的確な治療、アドバイスが受けられる医療機関をご紹介ください。

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