手が勝手に震える、仕事に向かおうとすると胃が痛くなる、もしくは心臓が痛くなる、先のことを考えると身体が重くなって時たま手足が鉛のようになって動かなくなる、何もしてないのに泣きたくなる、でも気分がとても高い時もあるけれど極端に落ち込む時もある落差が激しい、歩いてる時に何も無いところでつまずく、頭痛がずっとする、
これらが自分が学生の時から続いています。ただ倒れるような程でもありません。日常生活に支障が少し出るくらいです。
訳あって今仕事をしながら国試の勉強をしており、それに対する焦りと、仕事でのストレスの負荷と、家庭環境のストレスの負荷で、ストレスはものすごいです。
精神科に行けばいいのか、カウンセリングに行けばいいのか、内科に行けばいいのかわかりません。

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