最初に腰が痛くなったのは3年前くらいです。
病院に行き、骨と骨のクッションが少ないのが原因での痛みとのことでした。そのときは痛み止め湿布で徐々に回復しました。
ですが最近重いものを持ったことがきっかけで、また痛くなりました。
同じように痛み止めと湿布である程度は回復したのですが、ある一定の痛みがずっと残っています。

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