ビーチボールバレーとバレーボールをやっています(左利き)。
スパイク、フローターサーブを打つと肩に激痛があります。(アンダーサーブはほとんど痛みはないです)その他にも運転席から後部座席の荷物を取るときも肩に痛みがあり、時々鈍痛もあります。腕は上がります。
普段の生活にはそんなに支障はないです。

接骨院に行きましたが2ヶ月以上経過してますが良くなりません。

どうしたらいいのでしょうか。

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