数年前からずっと、テンションのアップダウンが激しいです。
生理前や生理中など酷く落ち込んで何もできません。仕事中や学校のトイレで泣いたことも有りました。
たまにインターネットで調べたうつ病のセルフチェックなどをしてみると、うつの可能性ありと出ることが多く不安なので精神科?心療内科?を受信したいです。
最近は夜0時頃に寝て朝7時に起きるのですが、夜中の3-4時くらいに一度目が覚めます。そのあとはすぐ寝れますが。(トイレが近いとかではないです)

また両親が、世間で言うところの毒親です。

今まで受けてきたこと(一部)↓
・母親の機嫌を損ねると何日もご飯抜き
・母親の言いつけを守らないと家から追い出される(引きずり出される)
・中学生の時に機嫌を損ねて硬質ゴムの棒で殴られ頭から出血
・口答えすると殴られる
・ハードカバーの本で殴られる
・物を投げつけられる
・二段ベットの上から引きずり降ろされる

・父親は無関心。または「早く謝れ」と言うだけ。
たまに「お前が諸悪の根源」など。
・兄や妹も無関心であり同じ被害者。

あまりにもう鬱々とした状態が酷いと、リストカットやオーバードーズをしてしまう。
だめだと思っていても辞められない。

たまに生きてる価値が無い気がして電車に飛び込みたくなる。

親から逃げたい。けれど逃げられない。
こんなのはどこへ行けばいいのでしょうか

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