一人になってぼーっとしていると泣けてきたり、人が好意的なことを言っても「自分なんかが」と考えて悲しくなってしまったりします。
わがままを言ってしまった後に、それに対して申し訳ないと思って深く落ち込んでしまいます。わかっていてもまたそれを繰り返してしまうのです。
逆算が苦手なので、待ち合わせに間に合う時間がわかりません。やらなければいけない締め切りが分かっていても、どう進めていいかわからないことがあります。
大事な話を聞いているとき、他の騒音が大きく感じて集中できないこともあります。
これらのことから、自分の中で生きづらさを感じています。特に最近は急に泣けることが多くなり、困っています。

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