今社会人バレーをしています。小、中バレー部で中学の時腰が痛くて病院に行ったら側彎症と診断されました。セッターをしているのですが最近ジャンプサーブを打ったりトスを上げるときに背中をそらしたら腰が痛みます。
練習終わりには屈むのも晒すのも腰が痛くて出来ません。寝るときは仰向けで寝ると腰が痛いので横向きに寝ています。また、たまに電車などで立っていると筋肉痛のように腰が痛くなる時があります。病院を受診すべきでしょうか?またヘルニアなどの可能性はありますか?

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