日中、突然眠くなり居眠りをしてしまう事があります。
眠くなる時間帯はバラバラです。朝9時頃の時もあれば、15時過ぎの時もあります。
集中して仕事(主にPCを用いたデスクワーク)をしている時でも気がついたら寝てしまっていた事が何度もあります。

いつも夜23〜24時に寝て、朝は6時頃起床します。目覚めは良いです。
前日21時?22時に寝て、朝6時頃起きた時も眠くなります。
寝ている最中(夜中)に目が覚めてしまう事はほとんどありません。
運動は月に2回ほど外で体を動かしています。

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