もう15年以上も前からなのですが、
主に、毎年4~5月頃と、10~11月頃に、
(気温差が急な時季に)
全身のだるさ、関節の脱力感、おさまらない眠気などの症状が、数日間続きます。
今から3~4年前に、インターネットで調べたところ、「自律神経失調症」の症状と一致していたので、心療内科を受診したのですが、いろいろ聞かれた挙げ句、「不眠症」と診断されました。
上記の症状を、「不眠症」と言うのですか?
その心療内科には、以後通院しておりません。
今年は、9月に急に涼しくなったせいか、現在その症状が出ております。
対処法をご回答いただければ幸いです。

医療Q&Aなびでは、病院なび医療相談サービスに一般の皆様から寄せられた健康・医療に関する相談に、医師が回答した内容をコンテンツとして公開しています。医師が適切な回答を提供できるよう取り組んでおりますが、公開されている内容は相談者からインターネット経由で寄せられた内容のみに基づき医師が回答した一事例です。
 通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。 あなた自身について気になる症状がありましたら、当サービスのコンテンツのみで判断せず、必ず医療機関を受診し、医師の指示に従ってください。
 なお、当サービスによって生じた如何なる損害につきましても、運営元である株式会社eヘルスケアはその賠償の責任を一切負わないものとします。