もう一年以上前からなのですが、仕事のお昼休みに昼寝をしていて起きてから午後の仕事が始まると30分から1時間くらいの間動悸や頭痛ががしてとてもしんどいんです。休みの日は気にならないのですが、仕事の日は毎日のようにそんな感じです。そんな時に脈をはかると100から110くらいになっています。普段も高めで90くらいです。
その他、昔から何かイベントがある日に頭痛や吐き気。腹痛をおこしたりします。あと、外食をしたり、普段とちがう食事をとると決まって下痢をします。腹痛は下痢を出し切ったらおさまります。
他にも毎日ではないのですが、耳閉感やめまいがする時があります。
寝込んだりするほどではないのですが、毎日体のどこかが不調な気がします。
自分では自律神経失調症ではないかと思っています。
ストレスはあまり感じていません。仕事も楽しいです。
こんな場合は何科を受診すらればいいのでしょうか。

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