不適切な相談を報告【医療Q&Aなび】;

ここ数日、不安でたまらなくなり、まともに人の目を見て話すことが出来ないでいます。
身体面では特に問題はなく、至って健康です。ただ、いつも出来ることが出来なくなったような感覚があり、感覚が敏感になっていました。一昨日と昨日がしんどさのピークで、仕事前にいきなり涙が止まらなくなり、家に帰るのが嫌で嫌でたまらなくなりました。

昔から精神が不安定になりやすいですが、ここまで不安定になったのは初めてだと思います。しかし、今日は比較的落ち着いています。仕事前に涙が出ることもありませんでした。

この場合、精神が落ち着いているのですが心療内科に行くべきなのでしょうか？アドバイス頂けると幸いです。

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