私は高校1年の秋から家族全員で留学をすることになりました。その時は別に深く考えてなくただ、旅行の長い感じだと思っていました。その年の夏休みに私は、ほとんど家にいました。その時から徐々に体にだるさや憂鬱、昼夜逆転などを感じました。いざ留学してみると、周りは外国人だらけでなかなか馴染めず、自分の居場所がなく、心が黒く染っていく感じでした。ですが辞めてしまったら、中卒になってしまうと思い、感情を捨て、機械のように学校になんとか通っていましたが、限界が来て、ますます、精神が悪化していることに気づきました。ある時通信高校というのが日本にあると知り、留学してから1年半後、その学校に単位の引き継ぎの関係で学年が下がり高校2年生として編入しました。そして1年たち現在高校3年生になんとかなれたのですが、無気力で受験、将来のことなどなにも考えられず、この世からいなくなりたいと思ってしまいます。自分自身でもうつ病だとは思い、いろいろ治しそうと、日光を浴びたり、走ったり、薬を飲んでみたりと、唯一少し効いたのが走った時でした、その時はまだうつ病になってない元気な時の感情が蘇ったのですが、ずっとは続きませんでした。長くなりましたが、私はどうすればこの3年ぐらい続いてるうつ病を治すことが出来ますか教えて欲しいです。あと、ユクリズムという薬を独断で飲んで3ヶ月経つのですが全く良くなりませんこれについても教えて欲しいです。最後に病院は行ったことないです。

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