高校生くらいから日中の睡魔がひどくて耐えきれないです。高校生のときは毎時間のように寝ててよく注意されていました。バス通学だったのですが寝過ごすこともたびたびでした。
社会人になり朝は起きれますが身支度が済んでから仮眠とったり、運転の途中仮眠とったりしていました。職場の上の方が目の前にいたり大事な時だとわかっているのに睡魔に耐えきれずウトウトしていました。
乗り物に乗っていても寝るのは当たり前になっています。食後に限らず午前中も眠くなりますしそれ以降もたびたび睡魔がきます。少し寝るとスッキリはしますがまた眠くなります。
夜更かしもしておらず、普通に寝ることはできています。

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