今日突然微熱が出ました。今朝から体に違和感があり、倦怠感はそこまでありませんが、体がフラフラし、胸と背中のあたりに違和感があり、気持ち悪いです。体がほてっている感じがして、平熱は36度後半ですが、今日は平熱?37.5度です。測るたびに変わります。
咳の症状はないものの、喉の違和感があり、たんが絡んだりして咳払いをしたくなります。くしゃみや鼻水も酷くはありませんがあります。臭覚、味覚に異常はありません。
昨晩は就寝時間が遅かったにも関わらず、夜中に突然目覚めたり、そのあとも2時間ごとに目覚めたりと、しっかり眠りにつけませんでした。ここ数日寝不足など不摂生が続いていたので、もしかしたらそこも関係しているかもと思っていますがどうでしょうか。

家族に肺炎を患っている者がいるので、もし自分がコロナになってしまったら…と小さな不調もすぐコロナを疑ってしまい、考えすぎてしまっているところもあるかもしれません。この体調不良の原因や、家族との接触などどう対応すればいいか迷っています。

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