現在は別段身体的に症状はなく、毎日が憂鬱というわけでもなく、仕事の悩みで相談をしたいことがあるので相談しました。しかし医療機関に相談することではないとご判断された場合はそのように伝えていただいて構いません。
昨年10月から酒蔵でアルバイトをしていたのですが、今年6月に従業員全員で地域の会食イベントに参加した際に泥酔してしまい、社長や上司に介抱してもらうなどの迷惑をかけてしまいました。
以後数週間体調が優れず、精神的にも参っていき希死念慮を抱く日が1ヶ月ほど続きましたが、現在は体調が良くなっています。
しかしうまく話すことができず無断欠勤を続け迷惑をかけています。

当時は車のもらい事故の手続きなどにとてもストレスを感じていました。自分の車が大好きでしたがぶつけられて全損したこともショックで、金銭的にも余裕がなく、誰にも相談できず苦しい思いをしていました。
その後心療内科の先生に相談し一つ一つ期限を決めて取り組むことに成功し事故と車の手続きは済ませることができました。

8月まで休職するということで会社とも話をつけていましたが、8月末になっても私はどうしたいのか、どうしたらいいのか悩んだり目を逸らすことを続けています。

会社の人は本当に良い人ばかりでしたし社員登用の話もありましたが、とても迷惑をかけている上、会わせる顔がないので辞めたいと思っています。そんなことで音信不通を続けていたのだと伝える勇気が出ず、度々連絡がありますが返事ができません。

他に相談できる人もおらず、再度来院して相談しようと思っても、先生にどう話せば良いのか何に悩んでいるのかをうまく口で伝えられる気がしませんし、わざわざ病院で相談することなのか疑問に思い何もできずにいます。

全て自業自得ですが、考え始めると何に悩んでいるのかどうしたいのかわからなくなり漠然とした不安が膨らんでいき苦しく感じています。以上です。

拙い文章に加えお忙しい中こんなメールに時間を取らせて本当に申し訳ありませんが、前述した通り相談する場所を間違えている場合はそのように対応していただいて構いません。

よろしくお願いします。

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