最近感情のコントロールがうまくできません。特に彼氏に対して、私のこと嫌いになったんやろとか、会いたくないんや、一緒に居たくないんや、とかちょっとしたことで嫌われたのではないかと心配になってしまいます。少し前に生理前だったのでPMSだろうなと思っていたのですが、終わってからも続いていて、少し心配になりました。不安が溜まるばっかりでどうすればいいのか分かりません。話を聞いてもらえればスッキリするかなと思うのですが、感情的になってしまい、逆にイライラしてしまうことも多くあります。後、少しのことで大げさに考えすぎたりして自分で不安になることもあります。やめないととは思っているのですが。病院に行けばなんとかなるものなのか、自分で頑張るしかないのか分からなかったので相談させていただきました。

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